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A Trigonella foenum-graecum possui relação com a libido?




Atualmente, a melhora da libido vem sendo amplamente discutida. Por isso, são procuradas soluções naturais para auxiliar nessa melhora. Entre as opções disponíveis, as ervas medicinais ganham destaque, como é o caso da Trigonella foenum-graecum.


A Trigonella foenum-graecum, também conhecida como feno-grego, é utilizada para auxiliar em diferentes disfunções sexuais, como por exemplo o desejo sexual. A libido dos indivíduos sofre influência de diversos fatores, como hormônios sexuais (estrogênio tipo 2 e testosterona), sistema nervoso autônomo e fatores ambientais (estresse e saúde mental).


Em sua composição, a T. foenum-graecum possui saponinas esteroidais, nas quais possuem efeitos estrogênicos. Esses compostos se ligam a receptores de estrogênio tipo 2 (E2) e induzem a expressão do gene responsivo da E2, ajudando na regulação hormonal dos níveis de estrogênio. Esse hormônio é responsável por estimular a lubrificação vaginal e o fluxo sanguíneo, ajudando na excitação sexual de mulheres.


Além disso, eles também aumentam a função sexual em homens, devido ao seu potencial de aumentar a concentração de testosterona livre. Níveis baixos desse hormônio estão relacionados com a redução da atividade sexual e da libido. Além disso, o extrato da semente de Trigonella foenum-graecum pode ser um tratamento eficaz em homens idosos que apresentam os sintomas de possível deficiência androgênica.


Dessa forma, a Trigonella foenum-graecum possui benefícios para a função sexual, particularmente no aumento da libido e da excitação em mulheres. Já nos homens, ele apresenta uma melhora na excitação, na libido e na frequência de ereções matinais.



➤ Referências Bibliográficas:

RAO, Amanda; STEELS, Elizabeth; BECCARIA, Gavin; INDER, Warrick J.; VITETTA, Luis. Influence of a Specialized Trigonella foenum-graecum Seed Extract (Libifem), on Testosterone, Estradiol and Sexual Function in Healthy Menstruating Women, a Randomised Placebo Controlled Study. Phytotherapy Research, [S.L.], v. 29, n. 8, p. 1123-1130, 24 abr. 2015. Wiley. http://dx.doi.org/10.1002/ptr.5355.


RAO, Amanda; STEELS, Elizabeth; INDER, Warrick J.; ABRAHAM, Suzanne; VITETTA, Luis. Testofen, a specialisedTrigonella foenum-graecumseed extract reduces age-related symptoms of androgen decrease, increases testosterone levels and improves sexual function in healthy aging males in a double-blind randomised clinical study. The Aging Male, [S.L.], v. 19, n. 2, p. 134-142, 20 jan. 2016. Informa UK Limited. http://dx.doi.org/10.3109/13685538.2015.1135323.


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