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Quais os benefícios do nitrato para a performance esportiva?
Segundo uma busca de estudos nas bases de dados PubMed e MEDLINE, as pesquisas com os termos e combinações: “nitrate supplementation and...

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31 de jan. de 20232 min de leitura


Como o exercício contribui para a sua saúde mental
Os exercícios físicos fazem bem não somente para o corpo, mas para a mente também, e explicamos os porquês nesse texto para você.

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6 de out. de 20213 min de leitura


Estratégias magistrais para o pós-treino: exemplos práticos
As formulações magistrais para o pós-treino otimizam a síntese e o reparo muscular, além de restabelecer as reservas de glicogênio...

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4 de mai. de 20211 min de leitura


Estratégias magistrais para o pré-treino: exemplos práticos
Para os que praticam atividade física, buscando performance, hipertrofia muscular ou apenas melhora na qualidade de vida os suplementos...

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4 de mai. de 20211 min de leitura


O exercício físico como um pilar para a longevidade
Para viver bem, o exercício físico é indispensável.

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24 de fev. de 20213 min de leitura


Como otimizar a biogênese mitocondrial pós-exercício?
Entenda o que é e qual a importância da biogênese mitocondrial.

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19 de fev. de 20213 min de leitura


Como o Enxtra pode aumentar a disposição ao exercício
Conheça o Enxtra, o suplemento que aumenta a disposição nos treinos.

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8 de fev. de 20213 min de leitura


Pré-treinos que auxiliam no rendimento esportivo
Será que o pré-treino ajuda no rendimento esportivo? Venha entender melhor sobre.

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5 de fev. de 20213 min de leitura


Adaptações provocadas pelo exercício físico
Veja formas de como o exercício físico afeta o corpo do atleta.

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1 de fev. de 20213 min de leitura


Como a Cafeína Pode Otimizar o Seu Treino
A cafeína realmente melhora o treino? Venha descobrir.

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30 de set. de 20202 min de leitura


Tribulus terrestris
O Tribulus é uma planta nativa do sudeste do Mediterrâneo e é considerada essencial na melhora da performance esportiva. Entenda mais sobre.

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23 de jun. de 20202 min de leitura
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